印我春鞋第一痕

霧外江山看不真，只憑雞犬認前村； 渡船滿板霜如雪，印我春鞋第一痕。

張龍師傅的八極拳示範

張龍師傅的八極拳示範 這打起來很精彩!練練身很不錯! 地板應該是木板,腳蹬的發響,如果是硬地腳板筋骨恐怕會受傷的 學學比畫比劃一下也可達到鍛煉的功效